1 fincanı bədəndəki yağları yox edir – MÖCÜZƏVİ İÇKİ

Bir çox insan qəhvənin qoxusunu və dadını sevdiyi üçün bu içki əvəzolunmaz hala gəlib.

Yeni araşdırma qəhvənin yağ yandırıcı təsirə malik olduğunu ortaya qoyub.

Mütəxəssislərə görə gündə bir fincan qəhvə qəhvəyi yağları hərəkətə keçirir (həmin yağlar kilo almağımıza səbəb olur). Bu zaman qan dövranı sürətlənir ki, beləliklə diabetdən qorunmağa əsas yaranır.

Bundan əlavə, gün ərzində istehlak edilən bir fincan qəhvə Altsheymer riskini azaldır.

Faydalı olsa da, qəbul edilən qəhvənin miqdarına diqqət yetirmək tövsiyə edilir. Yüksək dozada kofein istehlakı asılılıq yarada bilər. Sonradan qəhvə qəbulunu dayandırmaq isə əsəb və yorğunluq hissinə yol aça bilər./publika.az